海鱼干怎么做好吃又简单
用料：海鱼仔300克、小葱3克、烧烤料5克、姜5克、大蒜5克、盐5克 。
1、海鱼干买回来冲洗干净，在鱼身上均匀地撒入一勺盐 。
2、锅中加入一些底油，然后把小鱼倒入锅中摊平 。
3、小火煎至鱼肉变白 。
4、在鱼肉上层撒入适量姜丝、蒜米 。
5、鱼一面煎金黄后翻面，煎至两面金黄 。
6、在锅内均匀的撒一层烧烤料，翻拌均匀 。
7、出锅后上层撒适量葱花即可 。
鱼干：
【海鱼干怎么做好吃又简单】鱼干是指将新鲜鱼类经充分晒干而成 。脱脂鱼干是以优质鲜鱼为原料，经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成，各项指标均达到国家规定的标准 。银鱼即海蜒，白色稍透明，长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用（即内脏、头、翅等均不去掉，整体食用），而整体性食物作为一种天然的“长寿食品”为国际营养学所确认 。
推荐阅读
- 羊前腿怎么做好吃
- 红米4a死机了怎么办
- 炒馒头丁怎么做好吃又简单
- 家里有蚂蚁怎么办能除根
- 海虹炒鸡蛋怎么炒好吃
- 怎么开黄桃罐头玻璃
- 炒青菜怎么做
- 山药汤怎么做素汤好吃
- 羊蹄怎么炖又香又烂
- 异地养老保险怎么转