中年男人吃什么人参好
1、老人适合吃什么人参
最适合老年人服用的人参是红参，它的主要功效：提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统 。红参适合于老人、久病体虚者
现在主要的人参有西洋参，东北人参和红参，其中的红参性情温和不易上火，最近在用黑红参女性浓缩液，适合女性调节身体 。
2、多大年纪的人适合吃人参
青年人吃人参精力更旺盛，体力更充沛，更有活力；老年人吃人参主要是治病为重，滋补为辅 。
人参的适用人群主要是有气虚症状者，例如面色苍白，体虚无力，动不动就气喘吁吁等 。又如，贫血症患者，往往兼有气虚证，所以这类病人也可以吃人参 。如果是没有疾病的正常人，为了补养身体，预防疾病，也可以吃一些人参，但不可过量，而且要根据身体状况的不同而选取不同的人参 。
不适合吃人参的人
1、有强烈过敏体质的人 。若服参后出现皮疹，则不可服用 。有化脓性发炎时更不可服用 。
2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外 。但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压大于180mmHg时，无论哪一类型病者均不宜服用人参 。
3、正在喝茶、吃萝卜的人不宜服用人参 。因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃 。
4、感冒发热时，一般不宜服用人参 。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重 。
5、因突然气壅而得喘证，或因燥热引起咽喉干燥，一时冲动引发吐血、鼻衄等病的人都忌用人参 。
6、湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚 。这是因为人参有抗利尿作用 。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用 。
7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差 。
扩展资料：
人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效 。
人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微；脾气不足之食少倦怠，呕吐泄泻；肺气虚弱之气短喘促，咳嗽无力；心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗；津亏之口渴，消渴；血虚之萎黄，眩晕；肾虚阳萎，尿频，气虚外感 。
人参和灵芝可以同时服用 。人参的作用是大补元气，还有些许滋阴的作用，灵芝是补肾的佳品，还可以治疗由肾脏病变引起的咳喘，两样药物都属于补药，有增加免疫力作用 。但对于实阳体质的人来说就不适合了，应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用 。
用作养生保健，可以单用灵芝粉或灵芝孢子粉，由于灵芝本身是补五脏之气，调节身体微循环，调理身体内部平衡 。长期服用，即可起到养生养颜的效果，并且毫无毒副作用 。对于人参，通常是用来入药，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智 。
参考资料来源：人民网-人参适合什么样的人吃
参考资料来源：人民网-人参和灵芝能一起吃吗？盘点人参作用
人参补中气，但不能多吃 。1.有调查资料显示，高血压、心脏病等慢性病死亡已占我国人群总死亡数的三分之二以上 。膳食营养与慢性病的发生有密切关系，不合理饮食是肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等疾病发生的重要危险因素 。该类男性应该选择清淡类的饮食 。人参一类的有升压作用，在人体休克的时候容易引起脑血管破裂，尤其不能多吃 。2.另外,儿童特别不能多吃 . 目前，市场上有不少人参类食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等 。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育 。3.中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果 。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适 。人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式 。
没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的 。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品 。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症 。
人参又称为亚洲参，在中国东北土名“棒槌”）是具有肉质的根，可药用 。人参属于五加科，主要生长在东亚，特别是寒冷地区 。人参是亚洲常见药材，北中美洲也普遍使用花旗参，许多草药铺和超市都能找到各式人参饮片及萃取物保健产品，用于愈后恢复、增强体力、调节荷尔蒙、降低血糖和控制血压、控制肝指数和肝功能保健等 。人参根部所含皂苷是其有效成分，中国长白山野参皂苷成分较高，但取得不易，价格高昂 。人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的 。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品 。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症 。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法 。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食 。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用 。
3、72岁的老人（男的）吃什么人参好.
秋冬可以吃红参,春夏可以吃白参,最好长期吃,每日一到三克,否则偶尔吃吃不坚持没什么效果 。
纯正的野山参非常昂贵，一支几万块差不多是要有的，而且也吃不了多久，在古代是用来吊命的，也就是人要死了，吃一棵，再支持段时间，有的人可能就挺过来了 。它的劲有多厉害就知道了吧 。而且现在已经有法规不允许私自采挖野山参资源，可以说野生资源是非常稀缺了，最主要的是市场上有很多林下山参冒充的，不懂行的或者不是知名药店的不要买，白花很多冤枉钱 。
其实林下山参不错，是参农把山参种子散种在适合野山参生长的环境中，让其自然生长，不去认为控制，所以有效成分并不比纯正的野山参逊色多少，价格却要便宜很多 。一般的吃吃人工种植的园参也就可以了 。
吃薏仁
4、人参和什么一起泡水喝最好
一般来说我们都不会单独的使用人参来泡水，通常情况下都是需要外加一些其他的东西 。
1、使用人参泡水喝具体的方法一是用3克左右的人参加3克左右的枸杞，然后再加入适量的沸水，后再加上盖子闷五分钟左右的时间就可以饮用 。
2、方法二是将适量的人参和黄芪加在一起泡水喝，这两者都有补气的功效，一起食用补气效果更佳 。
人参是中医上的补气虚的补药.最佳的吸收方法就是当含片使用.
将人参加工成薄片,口含,这种方法是吸收最好的.其次就是泡水和炖.但是感冒之时不能进补，人参,一般气虚的人吃比较好.它有大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智的功效.对增强体质有一定的帮助，现代种植的人参质量良莠不齐，建议吃有机人参，加一有机人参国内外有机品质认证，六年种植，安全质量有保证 。
人参和什么一起泡茶喝，人参有什么禁忌
人参味甘，味道微苦，性子温和 。具有提升气色、增强脾肺、生津止渴、加强睡眠的功效与作用 。所以人参可以和枸杞、当归、鹿茸等一些较为温和温补的一些中药进行食用，也可以入菜，比如与鸡肉一起炖煮或者其他肉类产品一起入菜都是可以的，对身体健康有所裨益 。或者可以人参泡酒，适当的话一周可以两倍，有助于身体的保养和调养 。
但是人参也有温热的品性，如果天天长期泡水喝，会引起体内虚火旺盛，容易引起身体上火，造成出鼻血、虚火旺盛等症状，所以人参不适合天天喝 。并且人参只适合三十岁以上的人吃，老人和小孩尽量少吃甚至不吃，会引起上火 。人参和什么一起泡茶喝，综上所述，你记住了吗？
经常拉肚子是肠胃功能不好
人参再补，不如几片黄芪，经常泡水喝，补气抗衰老，气色年轻
一般来说我们都不会单独的使用人参来泡水，通常情况下都是需要外加一些其他的东西 。
1、使用人参泡水喝具体的方法一是用3克左右的人参加3克左右的枸杞，然后再加入适量的沸水，后再加上盖子闷五分钟左右的时间就可以饮用 。
2、方法二是将适量的人参和黄芪加在一起泡水喝，这两者都有补气的功效，一起食用补气效果更佳 。【中年男人吃什么人参好】
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