熟牛肚怎么凉拌好吃
【熟牛肚怎么凉拌好吃】用料：牛肚、老干妈、生抽、醋、糖、蒜末、香油、小米椒、辣椒油、盐、葱花、香菜 。
做法：
1、碗里放入老干妈、生抽、醋、糖、盐、蒜末、小米椒、辣椒油、香油、香菜搅拌均匀备用 。
2、把牛肚斜刀切成薄片 。
3、放入调好的酱汁里面搅拌均匀 ， 放置一会儿让其入味 。
4、装盘 ， 撒上葱花、香菜即可 。
牛肚为牛科动物黄牛或水牛的胃 ， 而牛在全国大部分地区均有饲养 ， 以南方水稻田地区为多 。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等 ， 食用牛肚可以使人精力充沛 ， 使人强壮 ， 能调节人体内的平衡 ， 还可以促进新城代谢 ， 提高身体免疫力 。
推荐阅读
- 胶棉拖把怎么拆塑料袋
- 菜椒炒鸡蛋怎么做好吃
- 青菜粥怎么做好吃
- 示值误差怎么计算公式
- 新鲜橄榄可以怎么吃
- 青椒土豆丝怎么做
- 胶粘手上怎么快速弄掉
- 合同终止后怎么处理
- 菜籽油过期了怎么处理
- 新鲜雷笋怎么做好吃