女性经期这四点问题需要注意
经期可以说是伴随女性经历时间最长的生理时间段 ， 同时还伴随着腹痛、腹泻、虚寒的情况 。经期的饮食上也是需要特别注意的 ， 因为错误的饮食会造成不适症状加重 ， 下面小编就为大家介绍一下 ， 女性经期时有哪些问题需要注意 。
女性经期6大禁
1、经期忌拨牙
看牙医的时候 ， 牙医经常会问是不是处于经期 ， 因为经期时不能拔牙的 。这主要是因为拔牙不仅会造成出血量增多的情况 ， 还会在嘴里留下血腥味 ， 影响食欲 ， 造成营养不良的情况出现 。
2、经期忌药补
【女性经期这四点问题需要注意】多数的药膳中都被添加了米酒助行血气 ， 或者有一些可以活血化瘀的药材 ， 这些食物都会造成经血量增加 ， 因此在经期吃补药是不正确的 ， 正确的食用时间为在月经结束后的一个星期左右最好 ， 这时候身体新陈代谢能力在加快 ， 药补的作用可以发挥到最大 。
3、经期忌体检
建议要避开经期体检 ， 或者选择在月经结束或者排卵期之前体检 。如果检查出现了妇科疾病 ， 一定要按照医生的建议做适当的防范措施 。
4、经期忌穿紧身衣裤
很多女性在经期的时候还喜欢穿紧身衣 ， 认为这样的做法可以缓解腹痛 ， 并且防止侧漏 ， 实际上这样的做法并不科学 ， 因为经期大量出血 ， 在透气性不好的情况下 ， 会很容易滋生很多的细菌 ， 一般霉菌性**炎症就是这样产生的 。因此建议女性朋友在经期的时候一定要穿宽松的内裤 ， 这样可以防止各种疾病的产生 。
除了上文中小编为大家介绍的四种情况需要格外注意外 ， 女性在经期的时候还要注意不要进行剧烈的运动以及高声唱歌 ， 因为这样的做法通常情况下会造成经期延长并且出血量增大的情况 ， 因此希望大家要注意 ， 希望小编的介绍对大家有所帮助 。
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