核桃吃完核桃皮不要扔 核桃皮泡水有什么好处
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【核桃吃完核桃皮不要扔 核桃皮泡水有什么好处】1、可以润肠通便 。核桃皮有润肠的作用 ， 便秘患者 ， 坚持在每天晨起之后 ， 空腹喝一杯核桃皮水 ， 可以增加肠胃的蠕动 ， 帮助宿便的排出 ， 核桃皮泡水的作用不仅于此 ， 如果有痔疮的朋友 ， 经常喝核桃皮水 ， 可以缓解痔疮带来的疼痛 ， 让这些难言的隐患消失殆尽 。
2、可以滋补肾气 。核桃皮泡水喝可以有效治疗肾虚的症状 ， 能够健肾补肾 ， 经常腰痛或者遗精泄精的朋友可以用核桃皮泡水喝 ， 能够有效治疗阳痿、肾虚等症状 。同时 ， 觉得经常腰腿疼痛的中老年朋友可以可以适当喝点核桃皮水 ， 对这些症状能够起到缓解的作用 。
3、可以调理经期 。女人每个月都会来那么几天月经 ， 有的女性朋友因为生活压力过大、生活不规律等问题 ， 导致月经失调 ， 月经经期过长或者过少 ， 可以试着用核桃皮泡水喝 ， 可以活血调经 。用工具将核桃皮磨成粉之后泡水喝 ， 效果还会更好 。
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