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51岁吃什么保健品

生活百科

1、五十多岁人适合吃什么保健品？
补钙防骨骼逐渐老化和骨质疏松，补深海鱼油，卵磷脂预防老年血管硬化和老年痴呆 。还可以补充多种维生素 。

一般人到中老年期随着骨骼逐渐老化，钙流失比较快；这时候你得多买些补钙及补充气血方面的保健品会比较好

如果身体健康,没有心血管一类的疾病是不需要什么保健品的,补钙和维生素类可以适当补充.适当锻炼身体,保持心情愉悦

补充点钙质和氨基酸就可以了

老年人适合吃深海鱼油配合卵磷脂可能预防心脑血管疾病

补钙的,增强免疫力,防三高的保健品都可以,主要要看缺乏什么~
2、推荐几种营养品（给五十岁的妈妈）
不存在百利无一害的营养品 。
不要依赖营养品、补品之类的东西，日常饮食完全能够保证健康 。
重要的是养成良好的作息习惯和良好的生活态度 。
与其在选择营养品上费脑筋，不如想想怎么搭配饮食比较合理 。
另外，儿女对父母的一颗孝心是对他们健康最大的促进 。

安利，我妈妈在吃啊，她说很好的 。我妈妈五十一岁 。她吃那个，自己感觉好，我看她的脸色也好了很多 。有许多营养品，这个您可以询问卖安利的，她们会根据你妈妈的情况推荐给你的 。我妈妈在吃的是，蛋白粉，这个喝了很好 。再就是维生素B，维生素C,果蔬咀嚼片，钙镁片 。这么些是最常吃的 。

忠告： 如果你妈妈能够正常饮食，千万不要相信药贩子胡诌，花费大把自己(父母)辛苦挣来的人民币(养老本钱)去购买什么“保健品”！ 否则，即便有金山、银山也填不满这帮药贩子的欲海！

一楼说的好，“不要依赖营养品、补品之类的东西，日常饮食完全能够保证健康”

维生素E
善存
3、50岁的人适合吃什么保健品
50岁适合吃的保健品有：钙和维生素AD，中年人补点钙是个很好的想法，可以强筋壮骨 。要提高他们的机体免疫力，六味地黄丸，阿胶，滋补，这就是中医说的男补肾女补血 。
老年人可以服用这样一些保健品，
一是抗衰老类
的保健品，其主要功能是抗自由基 。比如硒、维生素E、番茄红素等，体恒健牌的硒维康口嚼片效果就不错 。
二是提高免疫
力、促进新陈代谢功能的保健品 。
三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等 。
具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：
一、认清属性，就是看自己是否属于某保健
品列举出的特定人群 。
二、找到自身需求 。
三、认识产品中的有效成分（功效成分） 。
四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号 。
五、看产品说明书上注
意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的 。
六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细
阅读对照 。

老人的身体抵抗力差是普遍现像，吃保健品增加抵抗力是方法之一，推荐安利的保健品，安全，但要砸下大笔银子 。当然健康不能用金钱来衡量 。
其实如果你妈妈身体没有太大问题（比如糖尿病、高血压、高血脂等），平时只要注意营养均衡、多到户外运动，再配吃少量维生素 。有时间带着父母出外旗游，即给父母放松心情也给自己减压了 。
父母年龄大了都希望孩子能多陪陪他们，心情好了，身体也会健康很多 。

西洋参 蜂胶 都是增加免疫力适合老年人 最好去做全面身体检查 对症治疗

其实老年人随着年龄的增长碳水化合物的摄入比例应该是递减的，这不是说不让你当孝子，是因为身体机能消耗不了多余的热量只能堆积在体内，对身体反而是负担！

吃纽崔莱营养品 。77年的历史，全球八九十个国家的人已经为我们验证了，我们不必要再去成为其它的试用者 。现在身体没有疾病表现的话，光吃纽崔莱蛋白粉+倍力健+深海鲑鱼油+果蔬咀嚼片就可以了 。有病症另有补充 。有问题需要咨询可以找我，给我留言就可以 。
4、五十岁左右的老人应该吃什么营养品最好
可以给老年人买点善存银片，善存银片是专为50岁以上的中老年人设计的维生素矿物质补充剂 。能补充29种维生素矿物质，帮助满足日常营养所需，有助抵抗力好、精力足 。特别加强50岁以上中老年人所需的7种营养素含量：胡萝卜素、维生素E、维生素B6、维生素B12、钙、钾和铬 。含多种抗氧化营养素，可帮助预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病 。

其实年纪大了，肯定会抵抗力下降的，建议买点维生素啊什么的，善存银片就是专门针对50岁以上中老年人的，蛮好的
【51岁吃什么保健品】

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