当归生姜羊肉汤:专治产后恶露不尽
产后恶露是指女性在生产后从体内排出的分泌物 , 在正常情况下 , 一般是在3个星期左右内便完全排尽 。如超过这个时间 , 仍有淋漓不尽的现象 , 会危害产妇的健康 。有可能导致局部和全身感染 , 严重者可发生败血症 。如果有该情况的产生 , 应及时就医 。那么除了就医之外 , 我们还可以通过饮食来改善产后恶露不尽的情况 。
当归生姜羊肉汤
材料
羊肉500克、当归45克、生姜30克
做法
1、将羊肉洗净 , 除去筋膜 , 用刀切成小块 。
2、将生姜切成薄皮当归清洗干净 , 用纱布松松地包住捆绑好 , 一起放入锅内 , 放入适量的水 , 然后先用大火煮开 , 再用微火煨大约两小时就可以了 。
功效
此汤的适应症十分广泛 , 用于产后调理 , 适用于妇女气血虚弱、阳虚失温所造成的腹部凉痛、血虚乳少、恶露不止等 。作为药膳 , 它非常适用于体质虚寒的人日常食用 。
【当归生姜羊肉汤:专治产后恶露不尽】