体质内容包括哪三部分
阴阳平和质、偏阳质、偏阴质 。
1、阴阳平和质
阴阳平和质:阴阳平和质是机能较为协调的体质类型 。体质特征为:身体强壮、胖痩适度;面色与肤色虽有五色之偏 , 但都明润含蓄;食量适中 , 二便通调;舌红润、脉象缓匀;目光有神、性格开朗、随和;夜眠安和、精力充沛、反应灵活、思维敏捷、工作潜力大;自身调节和对外适应能力强 。
2、偏阳质
是指具有代谢相对亢奋、身体偏热、多动、好兴奋等特性的体质类型 。体质特征为:形体适中或偏瘦 , 但较结实;动则易出汗 , 口渴喜冷饮;精力旺盛 , 动作敏捷 , 反应灵敏 , 性欲较强 , 喜动好强;性格外向 , 易急躁;唇、舌偏红 , 苔薄易黄 , 脉象多数或细弦 。
3、偏阴质
【体质内容包括哪三部分】是指具有代谢相对抑制、身体偏寒、喜静少动等特征的体质类型 。体质特征为:形体适中或偏胖 , 但肌肉不壮;面色偏白而欠华 , 口唇色淡;毛发易落;食量较小 , 消化吸收功能一般;平时畏寒喜热 , 手足不温 , 耐夏不耐冬 , 或体温偏低;大便溏薄 , 小便清长;精力偏弱 , 容易疲劳 , 睡眠偏多 。
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