菠萝蜜的种子能吃吗
【菠萝蜜的种子能吃吗】将菠萝蜜种子洗干净，然后在锅中倒入适量水，待水开后将菠萝蜜种子放入锅中煮15~20分钟，捞出晾凉后即可食用，除此之外，菠萝蜜的果核还可以用来炒菜、熬粥、做汤等 。
菠萝蜜的种子是可以吃的 。菠萝蜜的种子跟菠萝蜜一样含有丰富的维生素和氨基酸，还含有钙、铁、镁的矿物质元素，可以补充营养 。
菠萝蜜的种子营养价值也十分丰富，每百克种子中含有6克的糖，含有10%左右的粗蛋白，还含有2%左右的脂肪，除此之外还含有镁，钙，钠，铁，锰，锌，铜等多种矿物质，其中镁，钙，钠，铁等含量最高 。
菠萝蜜种子中的钙，钠，铁，锰四种物质的含量均超过了果肉，其中钠含量大约是果肉的两倍 。
菠萝蜜核，甘微酸，平，无毒，具有止渴解烦的功效 。不过，菠萝蜜核性热，不可过多食用菠萝蜜核 。即使喜欢吃菠萝蜜核，也要控制好量 。因为过量吃菠萝蜜核会引起身体不适 。
推荐阅读
- 核是怎么制造出来的
- 关于刘邦的电视剧有哪些
- 关联词的用法
- 剑兰花语
- 普通锅肘子炖多久
- 申请消费贷款需要的条件有哪些
- 国内最神秘的旅游胜地
- 金丝桃花的寓意和象征
- 候鸟有哪些 候鸟的简单介绍
- 千岛银针属于什么茶