喝一个月红豆薏米水瘦了正常吗喝一个月红豆薏米水瘦了这种情况好吗

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1、是正常的，喝一个月红豆薏米水能瘦多少是因人而异的，红豆含有大量的维生素和膳食纤维素，而薏米也有消肿祛湿的作用，因此红豆薏米水有一定的减肥瘦身功效，有利于女性减肥。
2、每个女性的身体体质不一样，而且胖瘦程度不同，有些女性可以在短时间内吸收消化红豆薏米水，那么就能很好的看到瘦身效果。

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