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1、第一个是苹果脆片 ， 首先将苹果洗净、削皮、把里核去掉 ， 切成月0.2厘米厚的小片 ， 把切好的放入水中浸泡 ， 往水中挤几滴柠檬汁防止苹果片氧化 。二十分钟后 ， 将苹果片捞出摆在铺了锡纸的烤盘上 ， 尽量使片与片之间的距离大一些 ， 然后把烤盘放入烤箱中 ， 一百摄氏度下烤制一个半小时即可拿出 。香香脆脆的苹果干就做好了 ， 不用加任何添加剂 ， 爽口又天然健康 。
2、第二个是香蕉脆片 ， 和制作苹果脆片个过程相似 ， 首先把香蕉剥皮、切成薄片 ， 不用经过浸泡就可直接摆在铺了锡纸的烤盘中 ， 然后取一些白砂糖均匀撒在香蕉薄片上 ， 就可放入烤盘中烘烤了 。不过 ， 与苹果脆片不同的是 ， 要先在四十摄氏度下烤四十五分钟 ， 再换成一百摄氏度下烤十分钟就大功告成了 。香蕉营养价值丰富 ， 适量食用可以起到排便的功能 。
3、第三个是菠萝片 ， 将菠萝外皮去掉 ， 洗净切成不足一厘米的小薄片 ， 放入加了温水的盆里 ， 洒少量盐 ， 稍微搅拌一下啊 ， 让菠萝在盐水中浸泡二十分钟 ， 去掉其中的涩味儿 。二十分钟后捞出 ， 把水分沥干 ， 放入烤盘中摆好 ， 再烤箱内七十摄氏度状态下烤两小时 ， 喜欢硬的、脆一点的朋友可以延长烤制时间 。
【果蔬脆怎么做的，果蔬脆怎样做的】4、第四个是紫薯片 ， 紫薯中富含淀粉而脂肪含量少 ， 可以为人体机能活动提供大量能量 ， 对于患有糖尿病的人群益处多多 。首先把生紫薯洗净、削皮、切成五毫米左右的薄片 ， 把薄片的水分擦干 ， 然后将这些薄片一片一片铺在盘子上 ， 薄片与薄片不相互挨着以免粘连 。接着把盘子放入微波炉中加热 ， 两分钟后取出、把另一面翻过来 ， 再放进微波炉中加热 ， 两分钟后再次取出 ， 检查薄片的两面是否都呈微微的白色 ， 筷子戳一戳检查是否熟透 ， 熟透就可以了 。
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