芝士 ， 就是平时所说的奶酪 ， 现在很多的美食都因为加入了芝士而变得更加美味 ， 比如芝士焗饭、芝士蛋糕等等 ， 那么芝士的热量是多少呢？
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1、每100克的芝士所含有的热量为328大卡 ， 1片芝士大约是10克左右 ， 其所含有的热量大约为33大卡 。
2、当然这个只是一个平均值 ， 不同牌子的芝士其热量是不一样的 ， 比如埃曼塔芝士每30克含有200大卡的热量;博斯沃思芝士每30克含有80大卡的热量;切达芝士每30克含有123大卡的热量;红列斯特芝士每30克含有120大卡的热量;萨默赛特芝士每30克含有92大卡的热量 。
【芝士的热量是多少】以上就是给各位带来的关于芝士的热量是多少的全部内容了 。
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