木瓜素有“百益果王”之称，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳 。还可以美容，那么木瓜是蔬菜还是水果呢？下面一起来了解 。
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1、属于水果类 。
2、大家一般说的木瓜指的是青木瓜，学名叫做番木瓜，属于水果类 。青木瓜简称木瓜，植株为常绿软质小乔木，高度在3~10米不等，主要生长在热带，亚热带地区也有分布 。木瓜果实只有成熟度非常高时表皮才会变黄，而之前都是青色，所以番木瓜也被人们称为青木瓜 。
【木瓜是蔬菜还是水果】3、青木瓜不适宜生吃，因为味道微酸略涩，且果浆味浓郁，所以要是生吃的话最好选择表皮泛黄的木瓜，而青木瓜则适合进行烹饪食用 。从营养层面，青木瓜的营养比黄皮木瓜要高点，但是区分度却不是很大 。木瓜性偏寒，要少吃，尤其是成熟度不高的时候 。
以上的就是关于木瓜是蔬菜还是水果的内容介绍了 。
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