怎么用绿茶缓解衰老
【怎么用绿茶缓解衰老】绿茶可以抗衰老是众所周知的，绿茶所蕴含的成分茶多酚是强氧化剂，常喝绿茶可以抵抗老化 。自古以来，中国人爱品茶，喝茶是门艺术 。绿茶作为抗衰老保健的佳品，除了泡茶喝之外还可以怎样使用呢？
一、吃茶叶 。茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管冲多少次始终残留在茶叶里，因此，吃茶叶才能更好得吸收茶叶营养 。
二、做成美容汤、美容菜 。碧螺春又名美女茶，适合做成羹汤供女士美容饮用 。也有碧螺春炒鸡丝这样的快手小炒 。
三、用来洗头 。旅途中的奔波极易使头发干枯憔悴 。用茶水洗发，可使头发柔顺光亮 。
四、涂抹肌肤 。旅途中皮肤若被烈日晒伤，用凉浓茶汁涂抹在红患处，可减缓、消失皮肤灼热疼痛感 。
五、防辐射 。看电视和使用电脑时，饮绿茶可以非常有效得地降低辐射。
六、咀嚼敷药 。因寒冷干燥致手脚开裂或生冻疮时，将少量茶叶嚼碎敷在裂处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合 。
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