重阳节的习俗中，有登高，赏菊花，吃重阳糕等等，而重阳节登高是比较悠久的历史，那么重阳节登高的来历是什么呢？
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1、重阳登高起源于古代人们对山神的崇拜，信奉山神可以使人免除灾害 。古人认为“九为老阳，阳极必变”，九月九日，月、日均为老阳之数，不吉利 。
2、因此衍化出一系列避不祥、求长寿的活动(这里并非如魏文帝曹丕所称“九”为“宜于长久”之数 。
3、这是明代谢肇淛《五杂俎》中的看法) 。所以，人们在“阳极必变”的重阳日子里，必须往山上游玩，以避免灾祸 。最初人们还要祭拜山神以求平安吉祥，后来逐渐演化成一种娱乐活动 。
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