血压（blood pressure ， BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力 ， 它是推动血液在血管内流动的动力 。那么男人血压多少为正常？
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1、男性和其他正常人一样 ， 血压高压是在90到140毫米汞柱之间 ， 低压在60到90毫米汞柱之间 ， 不论是高压还是低压 ， 达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压 ， 如果血压低于90/60毫米汞柱就诊断为低血压 。人的理想血压是要小于120/80毫米汞柱 ， 如果血压高压波动在120到139毫米汞柱之间 ， 低压波动在80到89毫米汞柱之间 ， 就诊断为临界高血压 ， 或者正常血压的高值 。
2、对于这个阶段的血压 ， 患者一定要减肥、运动、戒酒及低盐饮食 ， 调整作息 ， 不要熬夜 ， 不要焦虑和紧张 ， 经过一系列的调整以后 ， 可以让血压恢复到理想的状态 ， 否则容易进展成为高血压的病人 。
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