五谷杂粮的重要成员 ， 也是现在人们最喜欢吃的一种养生食材 ， 不过也有很多人对荞麦米不太了解 ， 那么荞麦米怎么吃呢？
【荞麦米怎么吃】1、荞麦米、干百合洗净 ， 加水放入冰箱浸泡5小时 。
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2、红枣去核 ， 与荞麦米、干百合一起放入豆浆机 。
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3、加入清水 ， 按米糊键 ， 制作完成后倒进杯子里即可 。
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以上就是给各位带来的关于荞麦米怎么吃的全部内容了 。
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2、红枣去核 ， 与荞麦米、干百合一起放入豆浆机 。
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3、加入清水 ， 按米糊键 ， 制作完成后倒进杯子里即可 。
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