婴儿能吃西红柿吗?婴儿吃西红柿有什么好处?
番茄富含多种维生素饮用矿物元素,而且味道酸甜,宝宝吃番茄不仅可以补充营养,还可以增加食欲,提高免疫力 。婴儿吃西红柿有很多好处 。为了婴儿的健康,父母应该知道西红柿对婴儿身体的好处 。以下是健康家庭的小编辑,介绍婴儿能否吃西红柿,以及婴儿能否吃西红柿 。
宝宝可以吃西红柿吗?宝宝可以吃西红柿,西红柿富含多种维生素和矿物元素,味道酸甜,有助于宝宝开胃补充营养 。据统计,吃西红柿可以提高婴儿的免疫力,降低婴儿腹泻严重的死亡率 。研究表明,连续两周摄取低含量胡萝卜素食物后,人体免疫功能明显下降,连续两周摄取番茄汁后,体内番茄红素明显增加,同时t淋巴细胞免疫功能增强 。人类免疫缺乏病毒阳性的婴儿,血液中的番茄红素成分明显低于健康的婴儿 。此外,研究还发现,食物中经常有番茄的婴儿因腹泻而死亡率减少45%,发烧引起的死亡率也大大降低,有效减少咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的发生 。根据分析,西红柿含有可产生维生素a的胡萝卜素,主要是&alpha-胡萝卜素和&beta-胡萝卜素 。在过去的研究中,补充维生素a确实能有效降低腹泻的发生率和死亡率,缩短麻疹患者的腹泻期 。因此,吃西红柿可以补充婴儿身体所需的营养元素,有效预防疾病 。然而,应该注意的是,如果婴儿有腹泻、胃寒等症状,不适合生吃西红柿,最好少吃熟食,以免加重婴儿的症状 。
。【婴儿能吃西红柿吗?婴儿吃西红柿有什么好处?】
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