决明子泡水喝的功效
1、能够清肝明目 ， 长期决明子泡水喝能够有效的缓解患者出现眼睛干涩 ， 眼睛视疲劳以及视物模糊或者白内障 ， 青光眼都有较好的效果 。
2、润肠通便 ， 决明子本身含有大黄素 ， 能够帮助人体清除体内的内热或者湿热 ， 对于长期排便不畅以及毒素在体内堆积都有很好的缓解效果 。
3、降压调脂 ， 决明子泡水喝能够有效的抑制血清中胆固醇的升高 ， 并且缓解动脉粥样硬化以及斑块的形成 ， 降血压、降血脂是非常好的一种疗效 。
【决明子泡水喝的功效】4、决明子泡水喝还能够减肥瘦身 ， 尤其是能够降低体内脂肪的含量 ， 对于肥胖的患者建议每日服用决明子泡水 ， 然后配合运动有较好的效果 。
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