文章插图
1、材料：秋葵400g、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量 。
2、将秋葵冲洗干净，去掉蒂部 。
3、锅中加水，大火烧开，放入秋葵，焯一分钟左右 。
4、捞出秋葵，淋干水分 。
5、然后加入橄榄油，搅拌均匀 。
6、撒上适量的盐和黑胡椒粉 。
7、然后放入烤箱，温度180°，时间10分钟 。
【秋葵怎么做出来是脆脆的 秋葵怎么做是脆的】8、时间到后，取出装盘 。
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