刚过期的酸奶可以喝吗
【刚过期的酸奶可以喝吗】刚过期的酸奶不可以喝 ， 包括其它奶制品或者其它食物 ， 只要发现已经过了保质期就不可以食用 ， 以免发生食物中毒的情况 。喝了过期的酸奶或者其它过期的食物 ， 有可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状 。还有可能会出现消化道以外的不适症状 ， 如头晕、胸闷、乏力、发热等 ， 为了身体健康着想 ， 建议一定不要食用过期的食物 ， 要健康饮食为主 。在饮食上还需要养成良好的饮食习惯 ， 如果明确存在消化道疾病的人群 ， 则需要注意养胃 ， 不要食用加重胃肠道负担的食物 。
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