三高能吃猪头肉吗
1、猪头肉中含有大量的胶原蛋白，却能为人体提供容易消化的优质蛋白，因此有“三高”的人每天是可以吃一两猪头肉 。
【三高能吃猪头肉吗】2、其实，“三高”人群的饮食控制是要控制全天摄入的各种营养成分的总量，是通过各种食物的合理搭配来实现，并非是限制吃或不吃哪种食物，比如吃了猪头肉就要相应少吃点其它肉类食物，炒菜的植物油也不要过多即可 。
推荐阅读
- 蒲菜几月份能吃
- 放二年的核桃还能吃吗
- 四季豆米发芽了能吃吗
- 菠萝蜜核能吃吗
- 产妇能吃糯米吗
- 有点霉味的面粉能吃吗
- 野生黄花菜能吃吗
- 正确处理发霉大米的6个方法 米有霉味怎么办还能吃吗
- 晚上为什么不能吃柿子
- 哈密瓜发苦的原因介绍 哈密瓜苦了还能吃么