宝宝胀气多久会自愈 新生儿肠胀气最有效的办法
相信很多新手妈妈并不知道什么是肠胀气 ， 如果你的宝宝在吃奶时各种扭动不安 ， 有时还双脚乱蹬 ， 抱着就睡 ， 落床就醒 ， 醒了之后又开始哭闹 ， 怎么哄都哄不好 ， 那你就要警惕是不是发生了肠胀气 。
通俗地说 ， 肠胀气就是肠道里有气体 ， 肚子胀得难受 。因为宝宝的肠道发育不完善 ， 容易产生气体 ， 宝宝的腹部肌肉又不发达 ， 缺乏足够的力气以“放屁”或者“打嗝”的方式把这些气体排出去 ， 所以感觉胀得难受 ， 只能不断地哭闹发泄情绪 。
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肠胀气通常发生在百天内的宝宝身上 ， 以宝宝出生后的第2个月最为剧烈 ， 著名的“二月哭”很大原因就是肠胀气导致的 ， 一般到宝宝三、四个月大的时候就会逐渐缓解 。
哪些原因会导致新生儿肠胀气？
导致肠胀气最主要的原因有三点 ， 第一点是生理因素 。
新生儿的胃肠道发育并不完善 ， 宝宝的胃呈水平位 ， 横躺在宝宝的肚子里 ， 胃的入口贲门比较松弛 ， 新生儿的胃很小 ， 所以很容易出现溢乳和吐奶的情况 ， 但是这种情况大多是因为宝宝的生理结构 ， 宝妈们无需太过担心；而新生儿的肠管较长 ， 肠道的蠕动时间也会相对延长 ， 新生儿肠道内的消化酶较成人少很多 ， 很多新生儿会出现乳糖不耐受或者是消化不良的情况 ， 肠胀气也就随之而来了 。
第二点主要是由于喂养过多 ， 喂养不当而造成的肠胀气 。
对于母乳喂养的宝宝来说 ， 很多家庭都会陷入一个恶性循环模式：宝宝因为胀气哭闹 ， 妈妈喂奶安抚 ， 宝宝吃太多导致胀气更严重 ， 哭闹更厉害 ， 妈妈继续喂奶安抚……对于奶粉喂养的宝宝来说 ， 不恰当的喂乳姿势 ， 以及使用与婴儿月份大小不符的奶嘴 ， 都会导致宝宝吸入空气过多 ， 引起肠胀气的发生 。
第三点是新生儿腹部受凉导致的 。
这种情况大多是宝妈的粗心导致的 ， 奶粉喂养的宝宝更容易出现这种情况 ， 由于奶粉的温度不够 ， 或者是间断喂养而导致新生儿出现了腹部受凉的情况 ， 这也是导致新生儿肠胀气的原因之一 。
肠胀气发生了怎么办？做操揉腹飞机抱
当你的宝宝已经发生了肠胀气怎么办呢？不要慌 ， 三个小妙招让你的宝宝不哭闹 。
一 ， 每天要做排气操 ， 首先让宝宝平躺在床上 ， 家长一只手轻轻地拿着宝宝的手 ， 另一只手轻轻抬起宝宝对侧的腿 ， 膝盖弯曲 ， 让宝宝的手触碰到膝盖 ， 反复交替一个二八拍；然后再将宝宝的双腿抬起 ， 膝盖弯曲尽量靠近腹部 ， 再将宝宝的双腿放下 ， 重复一个二八拍的时间 。这样的动作可以帮助宝宝将肠道气体排出 。
二 ， 在宝宝发生肠胀气时我们可以拿温热的毛巾在宝宝的肚子上做热敷 ， 但要注意温度不要过高 ， 宝宝的皮肤是很娇嫩的 。在热敷后我们轻柔地围绕肚脐的位置做顺时针按摩 ， 这样不仅可以缓解宝宝腹部着凉的情况 ， 还可以缓解肠胀气的情况 。
三 ， 飞机抱 ， 首先让宝宝俯卧在床上 ， 然后一只手轻扶宝宝头颈 ， 将宝宝身体略微抬起 ， 另一只手从宝宝身体下方穿过 ， 托住宝宝的下颌 ， 这样抱着宝宝的姿势就是飞机抱 ， 但是要注意尽量让宝宝贴近你得胸腹 ， 宝宝可以更有安全感也会更加舒服 。
我家宝宝当时肠胀气也很严重 ， 飞机抱就比较管用 ， 前一刻宝宝还哭得撕心裂肺 ， 被抱起来后 ， 手压迫着她的肚子 ， 她马上就安静下来睡着了 ， 时不时还放几个屁出来 ， 那个声音在当时听起来别提有多美妙了 。
预防新生儿肠胀气 ， 妈妈要做好3件事
1.学会拍嗝
新手宝妈在给孩子的喂奶间隙和喂奶后一定要正确地拍嗝 ， 来帮助宝宝把胃肠内的气体排出去 。
常用的拍嗝姿势有两种 ， 分别是竖抱式和坐怀式 ， 而坐怀式不适用于太小的宝宝 ， 所以对于新生儿来说我们尽量选用竖抱式 ， 但也要注意时间不宜过长 。另外一个关键要点是拍嗝时一定要用“空心掌” 。
2.学会正确的姿势喂奶
在给宝宝喂奶的时候一定要选择正确的喂奶方式 ， 不仅为了避免宝宝吸入过多的气体 ， 也更有利于宝宝的脊柱健康 。我们喂奶时要将手放在宝宝的腰背部 ， 托着宝宝让他的上身处于倾斜的状态 ， 而奶瓶喂养时奶瓶的倾斜的角度也要保持在30～45度左右 ， 这样更有利于新生儿吞咽 。
【宝宝胀气多久会自愈 新生儿肠胀气最有效的办法】3.奶温要控制在38～40℃
母乳喂养的宝宝当然不用考虑温度的问题 ， 但是奶粉喂养的宝宝奶温一定要控制在38～40℃之间 ， 避免温度过低引起腹部受凉 ， 也避免温度过高 ， 降低奶粉的营养或者烫伤宝宝 。
写在最后：
新手爸妈在育儿时很容易出现“手忙脚乱”的情况 ， 所以在日常生活中要多积累科学的育儿方式 ， 这样才能更好地为宝宝的健康成长保驾护航 。
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