打排球需要哪些护具
打排球需要护具主要有：
1、护指 。传球和拦网 ， 手指受伤的事情容易发生 ， 护指可以保护手指；
2、护肘 。肘对于关节的保护要大于摔蹭的保护 ， 护肘可以保护肘部；
【打排球需要哪些护具】3、护臂 。扣球和发球的时候因为挥臂速率较快 ， 容易肩膀肌肉拉伤 ， 护臂可以保护手臂；
4、护踝 。限制足踝左右活动 ， 防止因足踝内外翻所引发的扭伤 ， 减轻踝关节受伤部位压力；
5、护腰 。扣球力量很重要的一部分是腰腹的力量 ， 买护腰中有加固定装置 ， 可以保护腰部 。
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