对孕妇血压低的十大食物 孕妇血压低吃什么补

低血压是一种很常见的疾病,容易发生在女性朋友身上,特别是孕期的女性更容易发生低血压,因为孕妇既要满足自己的营养需求,还要满足胎儿发育的营养需求,如果平时摄入的营养成分不足的话就会出现低血压症状 。孕妇低血压造成的危害是比较大的,不仅会影响自身的健康,而且会对胎儿的发育造成一定的影响 。

对孕妇血压低的十大食物 孕妇血压低吃什么补

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那么孕妇低血压会对胎儿造成哪些影响呢?一般情况下,如果没有明显症状的低血压,对胎儿的影响不大,但是病情比较严重,比如血压低孕妇出现了休克,就很容易导致胎儿缺血缺氧,会引起宫内窘迫综合征,这样就会对胎儿造成相当大的威胁,很有可能会出现流产等意外风险 。
这时候应该积极抢救来提升血压,并且要查明低血压的病因,再做积极有效的治疗 。而且长期低血压会出现贫血的症状,当孕妇贫血的时候,就会影响胎儿的健康发育,容易造成各种先天性不足,病情严重的还会造成畸形胎儿 。
孕妇低血压应该怎样进行饮食调养?孕妇低血压在平时必须加强营养,应该多吃含铁的食物 。日常生活当中,含铁元素丰富的食物是比较多的,比如动物的肝脏和蛋类食物和瘦肉,还有豆制品和,蔬菜等食物 。在怀孕后半期,可以在医生的指导下补充一些铁剂,可以起到补血的作用 。在平时还可以多吃温补脾肾的食物,还要多吃容易消化的蛋白质食物,可以多吃鸡肉和蛋类食物,还可以多吃鱼类和乳酪以及牛奶等食物,要采取少食多餐的原则 。
孕妇低血压的食疗方法:老母鸡红枣汤
准备一只老母鸡和胡椒40粒,还要准备12枚红枣,首先将老母鸡宰杀去毛,要将内脏洗干净,然后将胡椒装入到鸡腹内,把红枣洗干净去核,再加适量的水煮沸,然后放进老母鸡和红枣煲五小时左右,肉炖烂了之后再加盐调味,之后就可以吃肉喝汤 。
孕妇低血压的食疗方法:红枣黑木耳汤
准备15枚红枣,15克黑木耳,然后将红枣和黑木耳用温水泡发,放入到小碗中,再加入一些水和冰糖,再将碗放到蒸锅中蒸半小时左右,之后就可以吃红枣和木耳喝汤,每天吃两次 。这种汤可以起到补血益气和补肾等功效 。
温馨提示
【对孕妇血压低的十大食物 孕妇血压低吃什么补】孕妇低血压补血饮食疗法是相当多的,除了上述几种食物和食疗方法之外,在平时还可以多吃莲子和桂圆以及大枣之类的温补的食物,应该避免吃冬瓜和芹菜,以及苦瓜和绿豆之类的具有降压效应的食物,因为这类食物会加重低血压的病情 。低血压孕妇在平时还应该定期到医院进行检查,就可以随时观察病情,而做好相对应的措施 。

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