樱桃牛奶可以一起吃吗


樱桃牛奶可以一起吃吗

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1、樱桃是可以和牛奶一起吃的 , 樱桃所含的铁质特别丰富 , 几乎是苹果、橘子、梨的20倍 , 可预防缺铁性贫血 , 牛奶是天然的钙源 , 将樱桃和牛奶一起制作成果汁 , 可起到补血补钙的作用 。
2、樱桃具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、健脑益智、增强抵抗力的功效 , 还能使皮肤红润嫩白 , 对调气活血、平肝祛热也有较好的疗效 。
3、牛奶具有补虚损 , 益肺胃 , 生津润肠、促进骨骼发育的功效 。
4、樱桃牛奶此饮品具有补血补钙、生津润肠、养颜护肤、宁心静气的功效
【樱桃牛奶可以一起吃吗】

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