鸡蛋与牛奶能一起吃吗


鸡蛋与牛奶能一起吃吗

文章插图

1、鸡蛋与牛奶能一起吃 。
2、牛奶和鸡蛋中没有相克的物质 , 两者同时不会出现中毒现象 , 是可以一起吃的 。但是牛奶中含有大量乳糖 , 对于胃肠道乳糖不耐受的人来说 , 如果和鸡蛋一起吃的话 , 是会使其营养分解 , 然后出现腹泻现象的 。
3、另外 , 要注意牛奶不能与含维生素c高的食物一起吃 , 这些食物一起吃 , 会造成腹泻积食的现象 。肠道功能弱的人在喝牛奶之前一定要加热 。
【鸡蛋与牛奶能一起吃吗】

    推荐阅读