一些有着精致的情趣的人们就会喜欢喝一些所谓的花茶 ， 其实经常喝一些花茶是很有好处的 ， 有的花茶不仅可以解渴 ， 而且还会有着调理身体的作用 。就像柠檬和玫瑰花泡水做成的花茶就有着开胃和美容的效果 ， 对此 ， 关于柠檬和玫瑰花泡水 ， 大家还有什么想法吗？
柠檬玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温 ， 最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁 ， 喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天 ， 即使不是月经期 ， 也可以多喝点玫瑰花 ， 安抚、稳定情绪 。
【柠檬和玫瑰花泡水作用是什么？】玫瑰花茶对肝与胃有调理作用 ， 有和胃养肝 ， 疏肝健脾等功效 。《本草纲目》也有记载 ， 玫瑰花有理气和胃 ， 调理肝脏的功效 。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎 ， 还能治腹中冷痛 ， 胃浣积寒 。
柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效 ， 感觉炙热烦躁时 ， 柠檬的香气可带来清新的感受 ， 帮助澄清思绪 。
柠檬玫瑰花茶的泡法
【材料】玫瑰花8朵 ， 鲜柠檬一个
【泡法】1玫瑰花用水冲一下 ， 沥干水分 ， 柠檬切片(三四片就行 ， 剩余的放入冰箱中 ， 以备下次使用时新鲜) 。
2把洗净的玫瑰花放茶壶内 ， 倒入1000毫升开水 ， 焖三分钟 ， 再放柠檬片焖两分钟 。
3饮用时调入蜂蜜搅匀即可 。
【功效】美容美白 ， 调气血 ， 调理女性生理问题 ， 消除疲劳 ， 缓和肠胃神经 ， 防皱纹等功效 。
在闲暇的日子里 ， 静静的给自己泡一杯柠檬和玫瑰花花茶 ， 不仅可以让自己身心愉悦 ， 而且也可以陶冶自己的情操 ， 静静的思考自己未来的路应该怎么样走 ， 一杯柠檬和玫瑰花泡水也许并不能解决所有的事情 ， 但是 ， 也是可以帮助我们的 。
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