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菠萝蜜怎么吃比较好

生活百科

1、菠萝蜜怎么吃图解
菠萝蜜的吃法很多啊，果肉和核都可以吃的
菠萝蜜要等到熟了才好吃,如果是不太熟的,里面会有许多胶体
所以剖开时要在开果的刀上要抹点油
把果子打开后把中间的那些白色的棉状体用刀去掉
然后就可以用手把中间黄色的一个一个包着核的果肉拿来吃了
果肉周围有那些黄色的小丝,这些小丝可以用来炒肉吃的
最好就带上塑料手套,手才不会搞到那些很难洗的胶
如果搞到那些胶也没关系
可以用我们平时装东西的塑料袋沾些水来抹手
而以前的人们是用煤油来洗手的
吃掉果肉后那些核不要扔,还是可以吃的
可以用来煮,煮了吃有点像菱
炒了吃就像板栗,或者煮了后去掉那皮可以用来煲汤,比如猪骨汤什么的,
把它的种子掏出来，一粒粒洗净，烤箱里烤熟了吃或者裹上面粉，放到油里炸，香酥可口 。
将菠萝蜜破开之后，将肉一囊一囊的挖出来，然后放在盆里，过几天之后，它会自然分泌汁液，那你不仅可以吃到好吃的菠萝蜜，还有可口的菠萝蜜汁可以吃啦，菠萝蜜肉的味道不会变哦
果肉还可以煮汤呢
海南丰收的菠萝蜜 - 菠萝蜜结果于树干或主枝上，也叫“树菠萝”、“木菠萝” 。原产于印度、马来西亚，
菠萝蜜的价值 - 当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用 。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称"老当益壮"
海南菠萝蜜的吃法|菠萝蜜怎么吃 - 拿刀切开，中间白色带粘夜的部分的切掉，把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来，就吃那黄色果肉 。冰镇后会更甜 。里面的果仁也就是它的种子，就像煮花生一样煮熟可以吃，加点盐，味道不错 。
海南菠萝蜜的果肉 - 果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，果肉含有糖分、脂肪、蛋白质，味深甜, 肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁 。

菠萝蜜口感酥软味甜，做成果酱很好吃，可以用来涂抹面包吃，也可以用来做夹心都不错 。装瓶后放在一边凉了放进冰箱冷藏保存，随吃随取 。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，色泽鲜黄，一看就很有食欲 。
2、菠萝蜜吃什么部位 菠萝蜜哪些部位可以吃
可以吃它里面的黄色果肉，以及黄色果路中间包含的菠萝蜜果核，不过菠萝蜜的果肉可以直接吃 。菠萝蜜这种水果外表的果皮和中间白色的瓤都不能食吃
菠萝蜜的营养价值：
1、菠萝蜜中含有非常丰富的糖类、蛋白质、维生素B群、维生素C、矿物质、脂肪油 。
2、菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育 。女性可以多喝些菠萝蜜，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效 。
3、菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等情况 。

扩展资料：
菠萝蜜注意事项：
1、菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象 。因此在吃菠萝蜜之前，将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜 。
2、蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等情况，还会引起腹泻，如严重会导致死亡 。
参考资料：人民网-如何选购菠萝蜜？菠萝蜜的营养价值

1、果肉包，就是包住核的那个就是，那些丝状的不可以吃，那是连着皮的 。
2、核，也就是它的种子，这也是可以吃的，煮熟了吃，很绵，也是挺好吃的，不过有些人吃不习惯 。

果肉和里面的籽都可以吃 。
不过有几种吃法 果肉是直接吃了 里面的籽有两种吃法
1 吃完果肉 把籽洗干净 然后象煮带壳花生一样用水煮 时间跟煮花生一样
2 洗净晾干水 然后象炒蚕豆一样炒香

吃黄色部分，相当于是种皮吧 。（吃）
白色的有粘性还很涩，不推荐食用 。（不吃）
里面的种子（椭圆形的），拿去煮熟，剥开吃很香，应该是富含脂肪和淀粉吧 。（可吃可不吃）

菠萝蜜不能再乱吃了，原来还有那么多的禁忌，现在知道还来得及
3、菠萝蜜生吃还是煮熟吃好
我 们都知道，吃水果菠萝蜜对身体有好处 。不过有些人觉得吃凉的菠萝蜜不好，那么菠萝蜜煮熟了能吃吗？吃菠萝蜜有什么好处
菠萝蜜
1
菠萝蜜煮熟了能吃吗
通常生吃口感最好，煮熟吃也是可以的，只是口感和香味可能差一些 。
另外，菠萝蜜的种子可以烤熟吃，感觉和板栗差不多，也可放点盐煮到筷子可以刺穿即可 。
2
吃菠萝蜜会长胖吗
适量吃菠萝蜜不会长胖 。
菠萝蜜味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿功效 。适量的吃菠萝蜜不会长胖，反而还可以起到一定的减肥功效 。
菠萝蜜含有一种天然消化成分叫称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收 。
3
吃菠萝蜜有什么好处
1.菠萝蜜中独有的菠萝蛋白质有着清理肠胃的效果 。
2.菠萝蜜中含有非常多的维生素，微量元素，能够对肌肤起到美白的效果，也能够抗拒皱纹的滋生，从而起到美白养肤，延缓衰老的效果 。
3.菠萝蜜中富含的菠萝蜜蛋白，能够很好的消炎并且对水肿情况进行缓解和消退 。
4.菠萝蜜的果肉含有脂肪、糖分、蛋白质，而果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化 。
5.菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用 。

不能生吃，可以煮熟了再吃 。种子富含淀粉，可煮食，烧开一锅水，放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮，大约煮到一刻钟左右的时间（喜欢吃比较软的可以煮的时间长点），煮好的菠萝蜜的核味道不错，和板栗的味道差不多 。菠萝蜜的核也可以用来煲汤，在煲汤的时候把洗干净的菠萝蜜核一起放进去就可以了 。菠萝蜜核的营养价值： 菠萝蜜核中含有糖类，蛋白质，b族维生素，维生素c，矿物质，脂肪油等物质，这些物质对维持机体的正常生理机能有一定作用 。拓展资料： 现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、b族维生素(b1、b2、b6)、维生素c、矿物质、脂肪油等 。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用 。? 绿色未成熟的果实可作蔬菜食用 。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等 。? 菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象 。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜 。还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡 。参考资料：百度百科--菠萝蜜
4、菠萝蜜怎么炒菜吃 。
菠萝蜜口感酥软味甜，做成果酱很好吃，可以用来涂抹面包吃，也可以用来做夹心都不错 。装瓶后放在一边凉了放进冰箱冷藏保存，随吃随取 。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，色泽鲜黄，一看就很有食欲 。

菠萝蜜炒牛肉的做法：

1. 牛肉洗净，用刀背拍松，逆着纹理切成薄片，加入腌料抓匀，腌制15分钟;
2. 菠萝蜜果去核取肉，切成条状;
3. 青椒和红椒去蒂和籽，都切成滚刀块，葱切成段;
4. 烧热2汤匙油，放入腌好的牛肉滑炒至变色，盛起沥干油;
5. 续添1汤匙油烧热，炒香姜片和葱段，放入青红椒块炒匀，倒入菠萝蜜果拌炒1分钟;
6. 倒入牛肉片，与锅内食材一同快速翻炒 。加入1 汤匙海天特级金标生抽和1/4汤匙盐调味，即可上碟 。

你可以下载下厨房这个软件，里面有很多美食，教你做，里面就可以教你怎么炒菠萝蜜好吃

做炒饭 。一切步骤弄好以后放入菠萝蜜焖一下，再翻炒一下

一般不做菜吃【菠萝蜜怎么吃比较好】

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