女性怎么喝蜂蜜养生
【女性怎么喝蜂蜜养生】蜂蜜是我国所特有的一种保健品 ， 但国人对喝蜂蜜有什么好处都了解的不多 。在蜂蜜中含有极为丰富的单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质 ， 那么喝蜂蜜有什么好处呢？
喝蜂蜜的好处：
治疗心脏病;主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能 ， 蜂蜜能扩张冠状动脉 ， 所以它也能治疗心绞痛;
治疗呼吸系统疾病;结核病患者服蜂蜜后 ， 血红蛋白增加 ， 血沉减慢 ， 咳嗽逐渐减轻 ， 食欲增强;
治疗肝脏病 ;蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定 ， 此外也用它来治胆囊病;
治疗肠胃道疾病 由于蜂蜜有杀菌作用 ， 且具有调节肠胃功能 ， 治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果 ， 同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效;治疗神经系统疾病;
美容作用
蜂蜜是皮肤细胞滋生剂 ， 外用可增加表皮细胞的活动 ， 改善皮肤的营养状况 ， 从而使皮肤保持自然的红润、白嫩 ， 消除和减少皱纹 ， 有防止皮肤衰老的特殊功效 。此外 ， 蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效 。
蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等 ， 是食物中含酶最多的一种 。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物 。蜂蜜的气味芳香可口 ， 从营养和保健价值来看 ， 不仅是滋补、益寿延年之品 ， 又是治病之良药 。
蜂蜜是一种天然的营养剂 ， 它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等 。在一日三餐中 ， 只要加入一点蜂蜜 ， 就可以避免脂肪在人体中积聚下来 。对于生长期的儿童 ， 蜂蜜常是他们喜爱的食物 ， 蜂蜜中含有铁和叶酸 ， 常吃可以预防和纠正儿童的贫血 ， 有利于饮食与健康 。
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