文章插图
1、用料：干红豆250克、板栗仁100克、红枣200克、葡萄干70克、蔓越莓干70克、玉米粒60克、糯米粉两大勺 。
【粘豆包是杂粮吗 杂粮粘豆包都需要哪些食材】2、红豆提前泡一晚上
3、红枣切去核，再切两刀 。
4、板栗仁切成粒 。
5、红豆控出多余的水分放入红枣、玉米粒、葡萄干、蔓越莓干、板栗仁，放入两大勺糯米粉拌匀 。
6、用手攥成团，裹上糯米粉 。
7、放入笼屉，水开大火蒸视大小15至20分钟即可 。
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