找准入口彻底歼灭恼人眼袋
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办公室ol整天对着电脑 ， 基本属于用眼过度的一个族群 ， 除了“熊猫眼”的烦恼困扰着你之外 ， 眼袋的滋生也是影响外在形象的关键之一 ， 到底如何找到适合自己祛除眼袋的方法来告别眼带一族呢?下面的这些内容可能就是你所关心 ， 所需要的哦 。
首先眼袋的形成除了和生活习惯以及遗传因素有关之外 ， 长期睡眠不足也是其中的诱因哦 。还有如果你经常戴隐形眼镜 ， 或是卸妆不够彻底 ， 就连睡觉的枕头太低都有可能引起眼袋的 。其实还有一个隐性因素也可能是你想不到的 ， 那就是睡前喝水或者睡前吃太多口味过重的食物 ， 也有可能形成水肿引发眼袋 。
如果你是容易产生眼袋的人 ， 就应该尽可能少吃刺激性的食物 ， 多做运动尤其是脸部和眼部按摩 ， 这样可以促进局部的循环 ， 对眼袋有舒缓作用;另外不要养成揉眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;遇到刺眼的阳光时要避免直视 ， 最好带上太阳镜来抵挡;如果你节食减肥或是体重突然下降的时候 ， 切记皮肤弹性的变化而使得你的眼袋迅速出现 。
日常饮食中最好经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖之类的食物 ， 这样有利于改善颜面部肌肤 。平时需要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及蕃茄、土豆之类的食物 ， 注意膳食平衡 ， 可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质 ， 对消除下眼袋亦有裨益 。
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倘若你是因为睡眠不足而引起了眼袋 ， 那你可以通过冷敷的方法来缓解眼袋 ， 首先用保鲜纸包好两三块冰粒 ， 把毛巾对折盖在眼皮上 ， 然后把冰块放在上面 。或者用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉 ， 也有消肿镇静的作用 。
为了消除下眼睑松垂或形成眼袋 ， 最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟 ， 借此姿势增加头面部血液循环 ， 以改善颜面部肌肤营养状况 。在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等 ， 抑或用加温的蓖麻油或橄榄油 ， 每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时 ， 这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题 。
平时在面部用些乳脂或油类 ， 用手指朝上击打颜面部位 ， 特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲 。避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展 。这些措施都有助于下眼袋的减消 。
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片 ， 坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果 。或者也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶 ， 晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上 。木瓜茶不仅可缓解眼睛的疲劳 ， 而且还有减轻眼下囊袋之功效 。
【找准入口彻底歼灭恼人眼袋】黄瓜的美容功效毋庸质疑 ， 可以在眼袋的部位 ， 把切片的小黄瓜敷上 ， 用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状 。不过千万记住 ， 敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细腻 ， 所以要躲避阳光 ， 以免消除了眼袋却多了雀斑 。
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