天热了吃什么汤 天热喝什么汤较好
文章插图
1、解暑去湿：荷叶冬瓜煲老鸭汤 。材料：鲜荷叶1张 ， 冬瓜750克 ， 老鸭250克 。做法：冬瓜去皮洗净切成块；鲜荷叶洗净拭干水；老鸭洗净 ， 斩成大块 。将冬瓜、鲜荷叶和老鸭放进瓦煲 ， 注入适量清水大火煮沸 ， 改中小火煲1小时左右 。加适量盐调味 ， 便可食用 。
2、材料：排骨500克、苦瓜一条、蚝豉8粒、黄豆100克、姜4片、蜜枣2粒、盐适量 。
【天热了吃什么汤 天热喝什么汤较好】做法：苦瓜剖开去囊籽 ， 切厚件 ， 黄豆、蚝豉用温热水浸泡洗净 。猪骨用盐腌1-2小时 ， 也可不腌 。黄豆浸泡 ， 也可以炒下洗净才煲 ， 这样容易煲绵 ， 全部材料加水2500毫升 ， 放入汤锅大火烧开 。改小火煲2小时 ， 放盐调味 ， 先试过再放 ， 因为排骨用盐腌过 。
推荐阅读
- 地下城勇士怎么接收不了组队怎么设置 地下城勇士什么原因接收不了组队如何设置
- 从山东带来的干煎饼怎么吃
- 强行进入后为什么不挣扎了 为什么女性被强奸以后
- 藿香佩兰茶制作方法和好处
- 孩子三年级了基础很差怎么办_孩子三年级基础差家长怎么办
- 莲藕煮了变紫色能吃吗 莲藕煮了变紫色还可以吃吗
- 见证了两段不幸的婚姻，三个逆水寒女玩家决定组建一个奇特的家庭
- 山东有什么好吃的小吃 推荐如下四个山东好吃的小吃
- 会影响你的肤色的日常食物 吃香菜会增加黑色素吗
- 历史上真实的曹植后来怎么样了 曹植结局怎么样