榴莲糖是采用榴莲果肉加工而成的 , 具有榴莲的独特香味 , 是不少人都喜欢吃的一种休闲零食 。作为“水果之王”的榴莲 , 具有很高的营养价值 , 很多人都用榴莲炖鸡来给产妇补身子 。那么 , 榴莲糖是不是跟榴莲一样 , 具有相同的营养价值呢?孕妇吃榴莲糖有什么好处呢?
孕妇可以吃榴莲糖吗?
孕妇可以吃榴莲糖 。
【孕妇吃榴莲糖有什么好处】孕妇吃榴莲糖的好处:榴莲糖 , 以榴莲为主要原料熬制而成糖果 , 含有糖分、脂肪、碳水化合物、多种维生素等物质 。榴莲产自热带地区 , 含有多种营养成分 , 被视为“热带果王” 。同时榴莲含有丰富的蛋白质和脂类 , 对机体有很好的补养作用 , 是良好的果品类营养来源 。准妈妈在孕期可适当吃榴莲进补 , 而榴莲糖也是如此 。
孕妇吃榴莲糖需注意:榴莲虽好 , 但一次不可多吃 , 因其丰富的营养 , 肠胃无法完全吸收时会上火 。而且榴莲本身便含有大量的糖分 , 热量高 , 榴莲糖更甚 , 因此准妈妈在吃榴莲糖时可要注意不能过量 。孕期饮食关键在于不偏食、不过量 , 饮食尽可能广泛多样化 , 多吃高蛋白优质蛋白食物 , 多吃新鲜的蔬菜水果 , 这样营养才均衡 。
榴莲是驰名的优质佳果 。有"流连(榴莲)忘返"的美誉 。榴莲产自热带地区 , 含有多种营养成分 , 被当地人视为"热带果王" 。同时榴莲含有丰富的蛋白质和脂类 , 对机体有很好的补养作用 , 是良好的果品类营养来源 。
国文学家郁达夫在《南洋游记》中写道“榴连有如臭乳酪与洋葱混合的臭气 , 又有类似松节油的香味 , 真是又臭又香又好吃”但是从未吃过榴连的人只要首次大胆尝试第一口后 , 甜美沁心的食味却会教你越吃越想吃 。它最大的卖点是纯正的榴莲口感 。榴莲的营养价值极高 , 常饮可以令身体强健 , 健脾补气 , 补肾壮阳 , 温暖身体 , 榴莲性热 , 可以活血散寒 , 缓解经痛 。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方 。主要的配料成分是白砂糖、葡萄糖浆和果汁 , 是时尚女性、青少年的最爱 。
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