榴莲对胃有好处吗？相信很多经常吃榴莲的人都会有这方面的疑问 ， 因为榴莲好吃 ， 很多吃在吃的时候都会有超量的现象 ， 因为好吃 ， 吃着吃着就会忘记了 ， 那么这个时候最承受不了的就是我们的胃部了 ， 因为吃下去的所以东西都是要经过胃部的 ， 如果吃太多的话 ， 那么胃部显然是接受不了的 ， 下面我们来看看这个榴莲对胃到底有好处吗？
水果之王 。榴莲果肉中含淀粉11% ， 糖分13% ， 蛋白质3% ， 还有 多种维生素等 ， 营养相当丰富 。榴莲健脾补气 ， 补肾壮阳 ， 温暖身体 ， 属滋补有益的水果 。一般健康人都可食用 。
病后及妇女产后可用之来补养身体 。
特别提示
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时 ， 一定是变质了 ， 千万不要购买 。
因榴莲口感较稠结 ， 易积于肠内 ， 多喝开水可助消化 。
【榴莲对胃有些什么好处】但是信用榴莲要注意以下方面：
健康红绿灯
一次不可多吃 ， 每天不不应超过100G 。榴莲营养丰富 ， 肠胃无法完全吸收会引起上火 。榴莲富含纤维素 ， 但它在肠胃中会吸水膨胀 ， 过多食用反而会阻塞肠道 ， 引起便秘 。榴莲含热量及糖分较高 ， 因此肥胖人士宜少吃 ， 糖尿病者更不应该进食 。它亦含较高的钾 ， 肾病及心脏病人应少吃 。
不可与酒同吃 ：酒与榴莲皆属热气之物 ， 如患糖尿病人士两者同吃 ， 会导致血管阻塞 ， 严重的会有爆血管、中风情况出现 ， 宜小心食用为妙
尽量少吃！每天不不应超过100G.榴莲营养丰富 ， 肠胃无法完全吸收会引起上火.榴莲富含纤维素 ， 但它在肠胃中会吸水膨胀 ， 过多食用反而会阻塞肠道 ， 引起便秘.榴莲含热量及糖分较高 ， 因此肥胖人士宜少吃 ， 糖尿病者更不应该进食. 它亦含较高的钾 ， 肾病及心脏病人应少吃. 关于浅表性胃炎吃什么好 ， 饮食上调养总原则：无刺激性 ， 含低纤维质 ， 易于消化 ， 具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松 ， 保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关 ， 如长期饮用烈性酒 ， 浓茶 ， 咖啡 ， 过量的辣椒调味品以及摄入过咸 ， 过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜.更重要的还有不合理的饮食习惯 ， 饮食不规律 ， 暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性.
所以说 ， 我们在吃榴莲的时候要特别的小心 ， 榴莲的营养价值再高 ， 我们吃的时候都是要注意用量的 ， 不然我们的胃部损伤很大 ， 特别是一些有胃病的人 ， 经常吃榴莲就要注意了 ， 胃部患者一次性吃榴莲不宜过多 ， 还要注意 ， 榴莲还会给慎重带来很大的负担 ， 一般人吃榴莲是没事的 ， 但是患有肾病的人最好是不要吃榴莲 。
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