说到了莲子我们就想到在一片荷花丛里生长着一朵一朵的荷花，荷花的下面就是莲子，在荷花盛开的季节当中，很多的人喜欢划着小船在河面上一边唱歌一边采莲，那样的景象让人看起来就非常的舒心，而且莲子对于降血压和治疗心脑血管疾病有着非常的功效，那么莲子生吃好吗，对人体来说有怎样的功效？
功用主治-莲子的功效】养心，益肾，补脾 。
涩肠 。
治夜寐多梦，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇人崩漏带下 。
石莲子并能止呕、开胃，常用治噤口痢 。
①《本经》：主补中、养神、益气力 。
②盂诜：主五脏不足，伤中气绝，利益十二经脉血气 。
③《本草拾遗》：令发黑，不老 。
④《食医心镜》：止渴，去热 。
⑤《日华子本草》：益气，止渴，助心，止痢 。
治腰痛，泄精 。
⑥《日用本草》：止烦渴，治泻痢，止白浊 。
⑦《滇南本草》：清心解热 。
⑧《纲目》：交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病 。
⑨《本草备要》：清心除烦，开胃进食，专治噤口痢、淋浊诸证 。
⑩《随息居饮食谱》：镇逆止呕，固下焦，愈二便不禁 。
【用法与用量】内服：煎汤，2～4钱;或入丸，散 。
是好东东也一定要看看：
【宜忌】中满痞胀及大便燥结者，忌服 。
①《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之 。
②《纲目》：得茯苓、山药、白术、枸杞子良 。
③《本草备要》：大便燥者勿服 。
④《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之 。
【莲子生吃好吗有什么功效】以上我们就了解到了莲子生吃好吗，首先莲子对身体的功效非常的多，而且还可以防止脑血栓的发生，莲子生吃是非常好的，平时用莲子煲汤也是不错的选择 。
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