鲫鱼豆腐汤怎样做
鲫鱼豆腐汤的做法：
1、豆腐切成块 ， 用姜擦一遍锅底然后倒入少量油 。
2、待油热后 ， 把鱼两边煎一下 ， 放入姜和葱再加入料酒和水 。
【鲫鱼豆腐汤怎样做】3、大火煮10分钟后加入盐和味精和白胡椒粉 ， 再用大火煮2分钟 。
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜 ， 属于粤菜菜系 ， 口味咸鲜可口 ， 鲫鱼具有很好的催乳作用 ， 配用豆腐 ， 益气养血、健脾宽中 ， 豆腐亦富有营养 ， 含蛋白质较高 ， 对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用 。
推荐阅读
- 传统钓鲫鱼用什么钩好
- 贵州豆腐圆子的做法
- 臭豆腐的卤水怎么做
- 臭豆腐不用青矾怎样做
- 臭豆腐豆腐乳的制作方法
- 臭豆腐是起源于中国吗
- 臭豆腐炖蛋怎么做
- 臭豆腐怎样做菜
- 番茄鲫鱼汤的功效是怎样的
- 豆腐没有冰箱怎么保存