【干柠檬片泡水喝的功效有哪些】干柠檬片，也可以作为一种茶饮 。主要是用来泡水饮用，炎热的夏天，干柠檬泡水是很好的选择，酸酸甜甜的味道，可算是抓住了我们的味蕾，能够促进我们的消化肠道蠕动，排除体内的粪便，下面我们就一起来了解一下干柠檬片泡水喝的功效有哪些？
1柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果 。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库” 。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等 。
2美白-由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;
3干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题 泡柠檬最好用温水 因为维生素C在高温下容易破坏，而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。
4柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些 。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大 。泡水的话，功效区别不大 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的 。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的 。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好 。
推荐阅读
- 吃干杏仁有什么好处呢
- 百合花干了怎么办
- 地皮菜清洗方法及价格 地皮菜怎么洗又快又干净
- 这3种料洗猪肚更干净 猪肚煲汤放什么配料好
- 柠檬片泡水的功效有哪些
- 草莓冻干怎么做
- 柠檬茉莉花茶的功效有哪些呢
- 吃完菠菜可以喝柠檬蜂蜜水吗
- 柠檬片红枣泡水的功效有哪些呢
- 嘴唇老是干裂的原因 嘴唇起皮干裂缺什么维生素