文章插图
1、苤蓝炒肉准备食材如下：苤蓝300克 ， 猪肉50克 ， 胡萝卜50克 ， 红椒50克 ， 蚝油10毫升 ， 葱1根 ， 姜1块 ， 大蒜3瓣 ， 淀粉少量 ， 盐1茶匙 。
2、将苤蓝洗净去皮处理干净 ， 胡萝卜切丝 。
3、然后切成丝猪肉切片 ， 猪肉切好后要用少量淀粉和盐拌一下 ， 锅中放入适量油 ， 油热后将猪肉片放入锅中 ， 炒至肉变色出香味时放入葱、姜和大蒜煸炒出香味 。
【苤蓝怎么吃 苤蓝炒肉做法】4、将苤蓝丝放入锅中 ， 翻炒一会 ， 让苤蓝变软些断生 ， 将胡萝卜丝放入锅中 ， 再将红椒放入锅中 ， 翻炒一会加入1汤匙蚝油 ， 翻炒均匀即可！
推荐阅读
- 米兰如何浇水 米兰怎么浇水
- 渊的拼音 渊怎么读
- 最后的咒语双手斧怎么解锁 最后的咒语双手斧解锁方法分享
- 长寿花夏天怎么养才长得好 夏季养殖长寿花的窍门
- 辣白菜怎么吃 辣白菜的吃法
- 狡黠的拼音 狡黠怎么拼
- 最后的咒语神谕殿看不到对话怎么办 最后的咒语神谕显示bug
- 静夜多肉怎么养才长得好 怎么养静夜多肉
- 燕窝果怎么吃 燕窝果的做法
- 贺的拼音 贺怎么读