怎么炖燕窝好吃又营养 关于怎么炖燕窝好吃又营养


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文章插图
1、雨季干挑燕盏2个,纯净水浸泡4小时 。
2、泡好后过筛备用 。
3、炖盅胆加入纯净水,轻轻沒过燕窝即可,不要放多,清炖不加入任何材料,保留最原汁原味最有营养 。
【怎么炖燕窝好吃又营养 关于怎么炖燕窝好吃又营养】4、养生壶按燕窝功能,大概30分钟就炖好了,如果用天际电子炖盅40分钟就可以了 。

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