文章插图
1、大枣莲合羊心汤
原材料:羊心2个，牛肉250克，大枣12枚，莲籽50克，百合花25克，姜片2片 。
大枣莲合羊心汤做法:血压羊心割开，每一个切割成4瓣，洗去血污 。血液牛肉切割成块状，连在羊心一起飞水时浸洗干净 。补充其他用材清洗干净，红枣去核，莲籽去心 。负重清洗煲后，放入3000克(约12碗)冷水，再将煲放置炉上 。足月先把煲钙镁离子烧滚，再将以上用材倒入煲内煲之 。软管先用火灾煲30分钟，再用低火煲60分钟，后用文火煲90分钟就可以 。软骨煲好后，取下残渣，加点油、盐调料，咸度随便 。
大枣莲合羊心汤作用:护肾补阴，补宁心安神 。
2、百合莲子羊心汤
用材：姜片2片，羊心1个，百合花20克，莲籽20克，大枣6枚 。
【羊心怎么炖汤 羊心怎么炖汤好喝有营养】莲子红枣羊心汤做法；羊急切成4瓣，清理干净 。莲籽去芯 。红枣去核 。将全部用材放入炖锅，放水适当，把炖锅盖好，隔水炖之 。待锅内的水烧开后，用低火炖至150分钟即成 。将残渣捞起来，放入少量热锅冷油、食用盐和鸡精，咸度随便 。
3、麦冬郁金炖羊心
原材料：麦冬15克，郁金15克，羊心3个，绍兴酒10克，盐3克，鸡精3克，白胡椒粉2克，姜4克，葱8克，猪板油25克 。
麦冬郁金炖羊心作法；将麦冬侵泡一夜，砸破去内梗；郁金润透，切割成片状；羊心清洗，切割成片状；生姜切成片，葱切条 。将郁金、麦冬放进炖锅内，加冷水500ml，用低火煮25分钟，过虑，去渣，留药水 。将药水放进炖杯里，置文火上烧滚，添加羊心、绍兴酒、姜、葱，煮25分钟，添加盐、鸡精、白胡椒粉、猪板油，搅拌即成 。
推荐阅读
- 梦见富裕怎么回事 梦见富裕怎么回事和寓意
- 地瓜粥怎么煮比较好吃 地瓜粥的烹饪方法
- 铜皮石斛怎么养 铜皮石斛养殖方法
- 老虎奶怎么炖治咳嗽 老虎奶如何炖治咳嗽
- 萝卜炖牛腩怎么做好吃 萝卜炖牛腩的烹饪方法
- 梦见各类人怎么回事 梦见各类人的解说
- 大鹅怎么炖 怎么炖大鹅
- 足球经理20194231战术怎么用 足球经理20194231战术详解
- 紫色蒲公英种植方法 紫色蒲公英怎么种
- 承远这个词怎么解释