肉蔻的功效与作用及禁忌有哪些？
肉蔻 ， 木兰目肉豆蔻科植物 ， 是很常见的一种香料 ， 其果实呈现为梨形 ， 淡黄色或橙黄色 ， 在成熟时则纵裂成两瓣 ， 露出绯红色的假种皮 ， 称为“豆蔻瓣” 。 肉豆蔻除了能够用作香料外 ， 还有着一定的药用价值 ， 那么下面就为大家来了解一下肉蔻的功效与作用及禁忌 。
【肉蔻的功效与作用及禁忌有哪些？】肉蔻的功效与作用及禁忌
功效与作用
1.滋补
肉蔻当中含有许多的挥发油、萜类成分、柠檬烯、樟烯、肉豆蔻醚、榄香脂素、异甘草素等物质 ， 这些物质的摄入对于人体来说都是有益的 ， 能够很好的滋养人体 。
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2.温中健脾
肉蔻性温 ， 味辛、苦 ， 入脾、胃、大肠经 ， 有着较好的温中健脾之效 ， 临床上常用其来治疗气机不畅、胃脘胀痛、食少呕吐等病症 。
3.其他
除了以上几个功效外 ， 肉蔻还能够起到较好的抗癌、发表解暑、行气、消食清热、解毒、祛淤、消肿等功效
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禁忌
1.湿热泻痢、阴虚火旺者不宜食用
2.不宜与生冷油腻之物同食
以上就是对肉蔻的功效与作用及禁忌的一些介绍 ， 可见适当使用肉蔻是能够给人体带来许多的益处的 ， 大家在平时则可以根据自身的实际情况及需求来选择使用 ， 有益健康哦 。
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