我们几个月嫂今天在月嫂群里讨论:鸽子汤是发奶的 , 还是回奶的?
有的月嫂说有真实案例 , 宝妈吃完鸽子汤之后 , 马上没有奶阵了 , 没有奶涨了 , 甚至把煮鸽子汤的月嫂都给换掉了 。
还有的月嫂说 , 鸽子汤是发奶的 , 喝了奶水更足了 。月嫂拿自身的产后经历作为证据 。
后来 , 我在网上查了资料 , 也问过月子餐老师 。总结出以下几点:
第一、鸽子汤是温补食材 , 是可以用作发奶汤的 , 但不适合身体虚弱的产妇喝 。所以安排在第三周才可以喝鸽子汤;
第二、鸽子汤要做成清汤 , 不宜与猪肉同煲 。
第三、清洗鸽子时要洗净血污 , 以及去掉内脏 。
【关于喝鸽子汤的四个总结点 鸽子汤下奶还是回奶的】第四 , 要根据产妇体质来安排是否喝鸽子汤 。
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