夏天喝啤酒的六大禁忌养生必知
夏天到了很多朋友喜欢喝冰啤酒，虽然好喝但是专家提醒夏天喝啤酒要主意以下6大禁忌，保护身体健康注重畅饮方式 。
夏天喝啤酒的六大禁忌介绍：
第一，剧烈运动后忌喝啤酒 。夏季，有些人进行剧烈运动后，口渴难忍，常常痛饮一番啤酒 。其实，经常这样做有导致痛风的可能 。科学家发现，人在剧烈运动后，饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高，在尿酸排泄发生故障时，便会在人体关节处沉淀，从而引起关节炎和痛风 。
第二，啤酒忌与白酒混饮 。啤酒是一种低酒精饮料，但含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症 。
第三，吃海鲜时忌喝啤酒 。亲朋相聚，不免要喝酒助兴 。在餐桌上，全都是海鲜美味佳肴，同时又喝啤酒 。这种吃喝方法很不科学 。据一项调查表明，海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石 。
第四，喝啤酒忌配菜不当 。有些人喝啤酒喜欢吃鱼、肉，这不仅影响消化，而且还会减少泡沫，损失啤酒的营养 。喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品，以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜 。
第五，饭前忌喝冰镇啤酒 。饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调 。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等 。
第六，胖人忌多喝常喝啤酒 。啤酒营养丰富，热量较高，夏季经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚” 。胖人多喝常喝，必使身体更胖 。
以上夏天喝啤酒的六大禁忌不可忽视哟，虽然不是一时看不出有什么作用来，但时间久了才人体的伤害还是蛮大的，所以为了你和他人的健康我们还是稍注意一下的好 。
【夏天喝啤酒的六大禁忌养生必知】
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