有哪些促进头发生长的方法
【有哪些促进头发生长的方法】头发的多少多数跟遗传有很大关系，随着年龄增长，每个人头发都是越来越少的 。
我们可以减缓头发减少的速度 。首先我们要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，每天10点之前睡觉，甜的，辣的，油大的，冰棍，点心，蛋糕都少吃 。
每天可以早晚各拿木梳或牛角梳梳头各梳上150下，平时除了梳头以外，还可以食疗，多吃点像黑色东西，黑米，黑枣，黑豆，黑木耳，黑芝麻，尽量不要染发烫发 。
同时，定期可以做做毛囊的监测，平时尽量多吃蔬菜、水果、粗粮 。
推荐阅读
- 非洲有哪些动物 非洲有哪些动物及英文
- 吃木瓜有哪些好处呢
- 梦见树开花了预兆什么 梦见树开花了有哪些寓意
- 红色的动物有哪些 红色的动物有哪些生肖
- 吃粗粮有哪些好处呢
- 卵生的哺乳类动物 卵生哺乳动物有哪些
- 离心泵流量调节的方法有哪些
- 动物叫声有哪些词 动物叫声有哪些
- 吃蚝油有什么好处呢
- 濒危灭绝的动物有哪些 有哪些濒临灭绝的动物