其实大家对于山楂这种食材是非常熟悉的,因为山楂不光是可以制作成我们经常可以吃到的糖葫芦,还可以做成山楂片,如果是吃一点山楂的话就可以起到开胃的效果,尤其是在吃饭之前的时候吃山楂效果是最好的,都是大家比较熟悉的美食,而且酸酸的口味是大多数人都比较喜欢,但是很少有人会用山楂去泡水喝的,那么使用的山楂一定是干山楂片的,这样才可以泡水喝 。
1、防癌、抗癌
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用 。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用 。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用 。
【山楂泡水喝有什么好处呢】2、强心、降血脂、降血压 临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用 。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用 。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮 。
3、治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品 。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块 。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可 。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效 。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者 。
其实如果经常使用山楂去泡水喝的话是可以达到防癌的效果,这是现在很多人都想要去达到的养生目的,其实这都是由于山楂里面的一种物质而起到的,不光如此就连已经患上癌症的人们也可以吃一些山楂的,这是可以很好的去防止癌细胞进行扩散的,这样的话就能够缓解自己的病情状况 。
推荐阅读
- 铁观音什么人不能喝
- 30句对婚姻生活失望的文案 对老公喝酒失望心寒的说说
- 贡菊花泡水喝的功效有哪些
- 运动后喝什么饮料好
- 红葡萄酒容易喝醉吗
- 女生喝啤酒的好处和坏处有哪些
- 枸杞过夜还可以喝吗
- 喝牛奶有什么好处和坏处呢
- 女人喝柠檬水有什么好处呢
- 经常喝咖啡有什么好处和坏处呢