怎样提高篮球突破速度
【怎样提高篮球突破速度】
持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术 。在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线，就应该充分利用这一变化去创造和把握时机 。
一、在无球的情况下进行有目的的移动创造时机；
二、接传球后的第一时间为最佳突破时机；
三、利用步法去超越防守队员 。
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