如何用空气炸锅烤红薯
红薯是非常好的抗癌防癌食物 , 尤其是烤红薯 , 香气浓 , 口感好 , 深受大家的喜爱 , 网上也传说过很多外面烤红薯因烤筒等问题 , 会产生致癌物质 , 我们权且不去论证这个说法的正确与否 。自已烤的东西总比外面的放心得多 。
红薯最后选细长的红心红薯 , 我选的是山东的红心红薯 , 把红薯清洗好 , 最好用软刷子刷干净 。
红薯放入空气炸锅 , 开到200度 , 烤20分钟 。
把红薯翻面再烤20分钟左右 。
【如何用空气炸锅烤红薯】红薯翻转一下 , 温度调到160度左右 , 烤10分钟 , 烤也焦油 , 味道更好 。
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