【肇庆传统节日 肇庆端午有什么活动】
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1、包裹蒸：包裹蒸是端州人过端午必不可少的习俗 。古时，有一年的端午节，住在城西村郊的人家把祭神的粽子当作饭食 。正好包公深入此地，看到后说，祭神在心，现在收入不丰，又何必强求祭神之品呢？于是他提出祭神用的东西各人自便，而食用的粽子也可以换个形状 。三家人铭记于心，按照包公所说的自制粽子，外形区别于别的粽子，内馅却比粽子丰富 。包公对这种新奇的粽子很满意，并把它称为“裹蒸” 。
2、挂艾草菖蒲：挂艾草也是端州人过端午的一种习俗 。每到端午节当天，人们都会找来一束新鲜的艾草或菖蒲挂在自家门前，在传统的观念中，艾草可以迎福，菖蒲可以辟邪 。还有的人会去到西江边打来江水，用艾叶煮沸后，供全家人洗澡用，这样的习俗又被叫做“洗龙舟水”，寓意祈求安康 。
3、赛龙舟：金利镇是有名的“龙舟之乡”，也是广东省最早开展民间赛龙舟活动的地方之一，龙舟活动已有200多年历史，素有“广州看花市、金利看龙舟”的美谈 。龙舟，已经成为金利最独特的文化标志 。
4、喝蒲酒吃艾糍：广宁县的端午节好比“卫生防疫节”，很多习俗都跟卫生息息相关，比方说与端州一样，习惯将艾草、菖蒲悬于门户 。有的地方还喝蒲酒，把酒洒在屋外四周，以避蛇蝎 。广宁人端午包粽子的同时也用艾草做糍，寓意去毒气、避瘟疫，并认为端午节始源于“夏至”，因此广宁民间素有“到五月节才收棉被”的说法 。
5、拜龙母祈福：端午假期恰逢龙母诞（农历五月初一到初八），德庆龙母庙每天都会有舞龙、舞狮等精彩的表演，还会有龙母祈福斋宴，十分热闹 。每年的龙母诞，众多善男信女不远千万里地前来许愿、还愿，让龙母的声名远播，也让德庆龙母庙更显得威严、灵验 。相传，龙母生辰诞有为龙母娘娘沐浴更衣的习俗，民间还有抢炮头、摸龙床、赛龙舟等习俗 。
6、采草药泡“午时茶”：端午节又称“药节” 。中国古时候认为，农历五月初五是一年当中阳气最旺的日子，是“毒日” 。因此，每到端午节，天气开始燥热，蚊虫苍蝇滋生，瘟疫也易流行 。煮午时茶，正是封开民间预防方法之一 。端午节当天封开当地人会带上箩筐或麻袋，到野外采摘草药，用草药煮泡“午时茶” 。当地人认为端午当天采摘的草药功效最好，喝了“午时茶”能驱除秽气，清热解毒、防病治病 。
7、摆宴请客互送粽子：在怀集有上方和下方之分，过端午节的时间也不尽相同，上方地区多在五月初一那天过，下方地区多在五月初五那天过，因此有去亲朋好友家“吃宵节”的习俗 。端午节怀集人会宰鸡、鸭等摆宴席请客，还会互送粽子作为礼物，寓意大吉大利 。端午节当天，部分村镇的男人们会到溪边洗头，表示洗走污秽，健康成长 。而在怀集县下帅乡就更特别，这里的乡民有腌肉生、吃肉生过端午节的特别习俗 。
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