羊腰子的害处
羊腰子含有丰富的蛋白质以及维生素 ， 有很好的的滋补作用 ， 但是过量食用就容易导致上火、消化不良等情况 。因为羊腰子性温 ， 过量食用就容易引起上火、长痘等 。过量食用羊腰子还容易诱发痛风 ， 因为羊腰子吃多了容易导致尿酸增高 ， 再喝点酒就很容易诱发 。
羊腰子的害处
文章插图
引起肥胖：羊腰子中的脂肪含量也比较高 ， 热量也很高 ， 如果经常大量吃 ， 容易引起肥胖 。
【羊腰子的害处】加重消化负担：过量食用羊腰子容易蛋白质摄入过量 ， 而加重胃肠道的消化负担和肾脏负担 。
容易上火：羊腰子性温 ， 但是如果是本身体质燥热或者说吃多了羊腰子 ， 就很容易出现身体燥热上火等症状 。
诱发痛风：患有痛风的人也要少吃羊腰子 ， 因为羊腰子中的蛋白质含量丰富 ， 吃多了容易导致尿酸增高 ， 如果再喝点酒很容易诱发痛风 。
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